Altern ade!

Falten unübersehbar - Bindegewebe schlaff - Gedächtnis eingerostet? Was hilft wirklich, länger jung und fit auszusehen und sich auch so zu fühlen?

Die 50 Anti-Aging-Tipps:

- sind wissenschaftlich fundiert, praktisch erprobt, zum Schmunzeln und voller Aha-Erlebnisse.

- zeigen Ihnen, wie Sie lange jünger und strahlend aussehen.

- bescheren Ihnen körperliche und geistige Fitness und helfen Krankheiten vorzubeugen.

- bringen kurz und knackig auf den Punkt, was Sie tun und was Sie besser lassen sollten, von Ernährung über Freizeitbeschäftigungen bis Körperpflege.

Einfach rauspicken, was Ihnen gefällt und loslegen - für ein langes, gesundes Leben!