Seit mehr als zweitausend Jahren bietet der Stoizismus Ratschläge für mehr Widerstandsfähigkeit im Angesicht schwerer Schicksalsschläge und Prüfungen des Lebens. Massimo Pigliucci bietet in seinem Buch eine neue Lesart des Stoizismus, indem er ihn auf aktuelle Fragen unserer Zeit anwendet.

Im Zentrum steht dabei die stoische Philosophie, wie sie der römische Denker und ehemalige Sklave Epiktet (50-130 n. Chr.) in seinem Werk Enchiridion formulierte. Wie Epiktet teilt Pigliucci sein Buch in 53 Lektionen ein und bietet Antworten auf Fragen wie diese:

·Wie gehen wir gelassen mit Rückschlägen um?

·Wie lernen wir, was wir im Leben beeinflussen können und was nicht?

·Wie können wir besser mit unseren Ressourcen, unserer Kraft und unserer Zeit umgehen?

·Wie können wir uns vernünftige Ziele setzen und diese erreichen?