Ein Buch für alle, die Geschichten lieben, die das Laufen schreibt. Ein Leben ohne Laufen ist für Friedhelm Marciniak undenkbar. Zählt man seine Kilometer in Joggingschuhen zusammen, kommen mehr als vier Erdumrundungen zusammen. Trotz der vielen Laufkilometer hat er bei seinen Wettkämpfen nur einmal einen Pokal gewonnen – durch den Fehler eines Zeitnehmers. Den Pokal durfte er trotzdem behalten. Dieses Buch ist kein Lauflehrbuch. Sie finden keine Tipps, wie Sie schneller werden oder welche Laufschuhe die besten sind. Friedhelm Marciniak berichtet witzig, erfrischend, tiefsinnig oder traurig von Läufen, bei denen er allein oder mit anderen unterwegs war. Über fünf, fünfzig oder hundert Kilometer.

Er erzählt Lauferlebnisse mit Menschen, bei denen Sie vielleicht das Gefühl bekommen, ihnen selbst schon einmal begegnet zu sein.

Monat für Monat erfreuen sich die Leser der renommierten deutschen Laufzeitschrift Spiridon an den Lauferlebnissen von Friedhelm Marciniak. Hier finden Sie alle bisher erschienenen Geschichten in einem Band.