Im lärmenden Getriebe unserer Zeit wird das Schweigen immer mehr Menschen zu einem tiefen Bedürfnis. Lärm macht krank, Stille dagegen öffnet für die eigenen Sehnsüchte. Ruhig zu sein fällt vielen jedoch schwer und wird sogar manchmal als Belastung empfunden. Dabei kann Schweigen ein Heilmittel sein. Es ist die Voraussetzung für einen inneren Weg zu persönlicher Veränderung und zugleich der erste Schritt, um sich selbst wirklich kennenzulernen. Durch das Stillsein findet der Mensch zu sich selbst und auch zum Dialog mit Gott. Anselm Grün beschreibt diesen Weg auf dem Hintergrund der Erfahrungen der Wüstenväter und eröffnet so neue Möglichkeiten, sie für heute fruchtbar zu machen.