Dr. Caroline Neumann: Dr. Caroline Neumann: Mit ganzem Herzen. Das Herz-Kreislauf-System
Teil 2 der Serie "Gesund und glücklich"
Produkttyp: | Hörbuch-Download |
---|---|
Gelesen von: | Maximilian Neumann |
Verlag: | BÄNG Management & Verlag |
Erschienen: | |
Sprache: | Deutsch |
Spieldauer: | 49 Min. |
Format: | MP3 128 kbit/s |
Download: | 48,5 MB (9 Tracks + 1 PDF) |
Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems bilden in den westlichen Industrieländern die häufigste Todesursache. Wie funktionieren Herz und Kreislauf – und wie kann ich das System kräftigen? Dr. Med. Caroline Neumann beschreibt allgemeinverständlich die wichtigsten Bausteine unseres Körpers. Mit dabei: Ein Trainingsplan für einen kräftigeren Kreislauf, Yoga-Übungen zur Herzfestigung sowie eine Herzmeditation zur Entspannung!