Um zu einer gangbaren Selbsterkenntnis zu gelangen, muss man sich selbst einmal so erforschen, dass unsere Neigungen und Sehnsüchte zum Vorschein kommen und es uns ermöglichen, klarere und schärfere Konturen unseres Bewusstseins zu erfahren.

Grundlegenden Themen unseres Lebens werden behandelt. Darin sind logisch zusammenhängend Fragen zur Beschreibung der eigenen Haltung zu diversen Aspekten des Lebens eingeflochten. Diese werden mit den 16 Lebensmotiven von Steven Reiss in Zusammenhang gebracht.