Karo Wagner: Finde deinen inneren Yogi

Rituale, Asanas und Meditationen für mehr Lebensfreude und Leichtigkeit

Produkttyp:	eBook-Download
Fassung:	1. Auflage
Verlag:	TRIAS
Erschienen:	7. Okt. 2020
Sprache:	Deutsch
Format:	EPUB Info▼ EPUB wird von allen gängigen eBook-Readern außer Amazon Kindle unterstützt (z. B. Tolino, Kobo, Pocketbook, Sony Reader). Für Amazon Kindle ist eine Konvertierung in das Mobipocket- oder KF8-Format erforderlich, die Sie z. B. mit der kostenlosen Software „Calibre“ selbst vornehmen können. Auf iPhone und iPad können eBooks im EPUB-Format direkt in der vorinstallierten App „iBooks“ gelesen werden. Für Android-Geräte ist unter Umständen die einmalige Installation einer Reader-App erforderlich. Im Google Play Store steht eine Vielzahl kostenloser Apps für diesen Zweck zur Auswahl. Für Windows-, Mac- und Linux-Computer ist die einmalige Installation einer Reader-Software erforderlich, z. B. die kostenlose Anwendung „Calibre“.
Download:	9,1 MB

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Yoga up your Life

Yogis strahlen das aus, wonach wir uns insgeheim sehnen: Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude. Ihnen gelingt es, das Leben so zu nehmen, wie es ist, und sich im Jetzt zu verankern. Dadurch können sie ihr wahres Glück finden und den tieferen Sinn des Lebens erkennen.

Jeder von uns trägt den inneren Yogi in sich und muss ihn nur entfachen. Denn Yoga ist viel mehr, als Asanas zu üben:

- Rituale schaffen: Diese kleinen Kraftinseln bringen dir mehr Lebensfreude und Ausgeglichenheit.

- Mindset ändern: Die Dinge aus einer anderen Perspektive wahrzunehmen, verändert dein Bewusstsein.

- Ruhe finden: Kleine Achtsamkeits- und Meditationsübungen helfen dir, in deiner Mitte anzukommen.

- Yoga üben: Mit Yoga Flows kannst das Hier und Jetzt bewusst erleben und dich mit deiner Lebenskraft verbinden.

Erwecke den Yogi in dir.