Ulrike Novotny: Sauna unbeschwert genießen
Sauna erlaubt? Gesundes und richtiges Schwitzen trotz Beschwerden
Produkttyp: | eBook-Download |
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Fassung: | 3., überarbeitete Auflage |
Verlag: | TRIAS |
Erschienen: | |
Sprache: | Deutsch |
Seiten: | 124 (Druckfassung) |
Format: | EPUB
Info▼
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Download: | 8,0 MB |
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Sie möchten die wohltuenden Wirkungen der Schwitzkur für Ihre Gesundheit nutzen. Der Kreislauf wird angeregt, das Immunsystem gestärkt, die Haut besonders gut durchblutet - man fühlt sich einfach wie neugeboren! Die Autorin, Ärztin und selbst leidenschaftliche Saunagängerin, bringt es auf den Punkt: Wie wirkt die Sauna und was läuft im Körper dabei ab?