Beruhigende, kräftigende Worte für Menschen die bewusst in ihre Mitte eintauchen wollen. Für eine Weile dem Lärm und der Zeit entsagen. Sich wieder zentrieren und den inneren Frieden als Ausgangsbasis für die kommenden Stunden nützen. Dieter Kokorsky ist langjähriger Lehrer für Hypnose und ZEN. Er hat die Texte bewusst gewählt und in seinem eigenen Stil, mit großer Hingabe eingesprochen. Die Musik wurde in Anlehnung an die Thematik "Mo Silence" ebenfalls von Dieter Kokorsky komponiert. Mit Sicherheit ein großes Juwel der Lebenshilfe in dieser Zeit.