Thich Nhat Hanh: Achtsam arbeiten, achtsam leben - Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag (Gekürzte Fassung)

Thich Nhat Hanh: Achtsam arbeiten, achtsam leben - Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag (Gekürzte Fassung)
Produkttyp: Hörbuch-Download
Gelesen von: Herbert Schäfer
Verlag: Argon Verlag
Erschienen:
Sprache: Deutsch
Spieldauer: 2 Std. 27 Min.
Format: MP3 128 kbit/s
Download: 144,7 MB (39 Tracks)
MP3 Hörbuch-Download
11,95 €
inkl. MwSt
Hörbuch in den Warenkorb
Hörprobe 1
Hörprobe 2
Hörprobe 3

Jede gewöhnliche Tätigkeit kann in achtsames Handeln verwandelt werden: Das Aufwachen, Zähneputzen, Essen, Laufen, Autofahren, Arbeiten. Fast die Hälfte unseres Lebens verbringen wir bei der Arbeit. Umso wichtiger ist es, wie wir uns dabei fühlen. Der Umgang mit Kollegen oder mit Vorgesetzten, das Verhalten in Sitzungen oder Konferenzen, bei Entscheidungsfindungen oder bei Routinearbeiten - was immer es ist: Die Praxis des achtsamen Tuns und Handelns kann entscheidend zu einem stress- und spannungsfreien Alltag beitragen.