Mit Essen verbinden wir Genuss und schöne Familienerlebnisse, normalerweise. Junge Eltern finden das Thema oft aber auch anstrengend. Weil sie unsicher sind, ob sie ihr Kind optimal ernähren. Oder glauben, sie hätten einen schwierigen Esser.

Was die ELTERN-Redaktion in diesem E-Book an Informationen und Erfahrungen zusammengetragen hat, wird Mütter und Väter entlasten: Ein geglückter Stillstart, die richtige Flaschenmilch, der erste Brei - das ist alles keine Geheimwissenschaft. Experten sagen, wie man sein Kind ohne großen Aufwand gesund ernährt - auch, worauf Vegetarier achten sollten. Außerdem: viele praktische Tipps und kleine Rezepte, die das Essen interessant für die Kinder und entspannt für die Eltern machen.