Kontinuierlicher Wandel ist allgegenwärtig. Die Fähigkeit, verschiedene Elemente dieses Wandels besser zu verstehen, verleiht persönliche Freiheit.

Unser kostbarstes Gut ist unser menschliches Bewusstsein. Menschliches Bewusstsein ist Energie. Energie braucht Richtung und Fokus. Denn unsere Energie geht dorthin, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten.

Dieses Buch beleuchtet verschiedene Einflüsse, die auf und in uns Menschen wirken können, und zeigt einige Möglichkeiten auf, den eigenen Lebensweg bewusst zu verändern, indem wir

- Emotionen, die eigenen und die im Zusammenspiel mit anderen Menschen, besser verstehen.

- unseren Körper im Zusammenhang mit unseren Emotionen besser verstehen und als treuen Wegbegleiter schätzen lernen.

- den Einfluss unserer Umgebung auf uns verstehen und nutzen