• Keine Anmeldung
  • Kein Kopierschutz
  • Keine Extra-Software

Das kleine Hör-Buch der Ruhe und Gelassenheit

Ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern

Ashley Davis Bush: Das kleine Hör-Buch der Ruhe und Gelassenheit
Fassung: Ungekürzte Lesung
Gelesen von: Daniela Hoffmann
Verlag: Random House Audio
Erschienen:
Sprache: Deutsch
Spieldauer: 1 Std. 21 Min.
Format: MP3 128 kbit/s
Download: 80,9 MB (31 Tracks)
MP3 Hörbuch-Download
6,95 €
inkl. MwSt
In den Warenkorb
Hörprobe 1
Hörprobe 2
Hörprobe 3

Das Wunder der Gelassenheit erleben

Wenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses bezaubernde Hörbuch Wunder wirken. Ashley Davis Bush präsentiert einfache Übungen, die in Minutenschnelle helfen, gelassener durchs Leben zu gehen. Egal, ob Sie mit dem Auto im Stau stecken oder eine lange To-do-Liste abarbeiten müssen – für jede Situation gibt es die passende Technik, um Körper und Geist zu entspannen und den Puls wieder zu beruhigen.

Gönnen Sie sich täglich ein paar Minuten Auszeit, und Sie werden sich gestärkt, fit und einfach glücklicher fühlen.

Diese Produkte könnten Ihnen auch gefallen:

Patrick Lynen: Lass doch mal locker! 11mal Runterkommen, Loslassen, Schlaf finden
Hörbuch-Download MP3, gelesen von Patrick Lynen
10,99 €
Patrick Lynen: Schalt doch mal runter! Entspannung und Meditation für Autofahrer & Pendler
Hörbuch-Download MP3, gelesen von Patrick Lynen, Markus Kästle
6,99 €
Patrizia Collard: Sei achtsam mit dir
eBook-Download EPUB
13,99 €
Patrick Lynen: Schlaflos war gestern! Die digitale Schlaftablette
Hörbuch-Download MP3, gelesen von Patrick Lynen
9,99 €
Patrizia Collard: Das kleine Hör-Buch vom achtsamen Leben
Hörbuch-Download MP3, gelesen von Daniela Hoffmann
6,95 €
Patrick Lynen: AUTOFAHREN OHNE STRESS: Mehr Gelassenheit im Stau und Berufsverkehr
Hörbuch-Download MP3, gelesen von Patrick Lynen
7,95 €
Renato Kruljac: Die Kraft der Achtsamkeit
Hörbuch-Download MP3, gelesen von Renato Kruljac
7,49 €
Patrick Lynen: MINI-Meditationen mit MAXI-Wirkung
Hörbuch-Download MP3, gelesen von Patrick Lynen
6,99 €
Patrick Lynen: MEDITIERE! Meditation für Fortgeschrittene
Hörbuch-Download MP3, gelesen von Stephan Müller
7,99 €