Ulrike Maier: Der kleine Fuß-Coach
Die besten Übungen gegen Hallux valgus, Spreizfuß, Hammerzeh & Co

Produkttyp: | eBook-Download |
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Fassung: | 1. Auflage |
Verlag: | TRIAS |
Erschienen: | |
Sprache: | Deutsch |
Format: | EPUB
Info▼
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Download: | 30,1 MB |
Hallux, Spreizfuß, Fersensporn – immer mehr Menschen werden heute von Fußproblemen geplagt. Gegen Schmerzen und Fehlstellungen können Sie jetzt selbst aktiv werden: mit dem kleinen Fuß-Coach.
Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Fußbeschwerden effektiv zu lindern.
Selbsttest: Analysieren Sie, wie Sie gehen und stehen.
Individuelles Trainingsprogramm: über 40 Übungen für Einsteiger bis Fortgeschrittene.
Extras: Integrieren Sie die Übungen ganz einfach in Ihren Alltag und finden Sie Ihr Gleichgewicht.
Damit Sie schnell wieder gut zu Fuß sind!