Thomas Wendler: Die gesündesten Lebensmittel für eine bessere Gesundheit

Produkttyp:	eBook-Download
Verlag:	neobooks
Erschienen:	23. Jul. 2020
Sprache:	Deutsch
Seiten:	82 (Druckfassung)
Format:	EPUB Info▼ EPUB wird von allen gängigen eBook-Readern außer Amazon Kindle unterstützt (z. B. Tolino, Kobo, Pocketbook, Sony Reader). Für Amazon Kindle ist eine Konvertierung in das Mobipocket- oder KF8-Format erforderlich, die Sie z. B. mit der kostenlosen Software „Calibre“ selbst vornehmen können. Auf iPhone und iPad können eBooks im EPUB-Format direkt in der vorinstallierten App „iBooks“ gelesen werden. Für Android-Geräte ist unter Umständen die einmalige Installation einer Reader-App erforderlich. Im Google Play Store steht eine Vielzahl kostenloser Apps für diesen Zweck zur Auswahl. Für Windows-, Mac- und Linux-Computer ist die einmalige Installation einer Reader-Software erforderlich, z. B. die kostenlose Anwendung „Calibre“.
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Mit diesem Buch möchte ich Ihnen die gesündesten Lebensmittel näher bringen. Für eine gesunde Lebensweise ist eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung, eine der wichtigsten Säulen für einen gesunden Körper. Natürlich neben ausreichender Bewegung, genügend Schlaf und Erholung.

Die in diesem Buch vorgestellten Lebensmittel sollten bei Ihnen öfters auf dem Speiseplan stehen. Sie können für ein besseres Wohlbefinden und einen gesunden Körper sorgen.