Die erste Wahrheit des Älterwerdens ist auch die erste Wahrheit der buddhistischen Lehre: Alles verändert sich. Lewis Richmond zeigt, wie diese Entwicklungen den weiteren Verlauf unseres Lebens positiv beeinflussen, da sie neue Möglichkeiten eröffnen, Wiederanfänge ermöglichen und eine Fülle von Wertschätzung und Dankbarkeit bereithalten. Ein stärkender Begleiter durch die Schlüsselstadien des Alterns.

»Gedankenvoll, wahrhaftig, liebevoll: Lewis Richmond führt uns mit Güte und Weisheit an das Mysterium des Älterwerdens heran.« Jack KornfieldMit zahlreichen Übungen zur Selbstreflexion