Wie wir mit basischer Ernährung den Krankheitsverlauf stoppen oder sogar umkehren und außerdem gesund bleiben.

Basische Ernährung versorgt den Menschen mit basischen Mineralstoffen sowie mit allen Nähr- und Vitalstoffen, die der Körper benötigt, um in sein gesundes Gleichgewicht zu gelangen. Gleichzeitig verschont die basische Ernährung den Menschen mit all jenen sauren Stoffwechselrückständen, die durch die übliche Ernährungsweise im Körper entstehen. Auf diese Weise wird der Säure-Basen-Haushalt ausgeglichen, sodass in allen Körperbereichen wieder der richtige und gesunde pH-Wert entstehen kann.

In diesem Buch erfahren Sie:

was «Basische Ernährung» bedeutet

wie Sie ganz einfach Ihre Ernährung umstellen können

wie Sie basisch kochen und zubereiten

eine Menge über die Hintergründe der basischen Ernährung

Tipps, Tricks und Wissenswertes

Antworten auf Fragen

Tabelle der basichen Lebensmittel

Tabelle der guten und schlechten Säurebildner