Dieses Buch stellt die Vorzüge der Kampfsport- und Kampfkunstarten dar. Es schildert, worin die wesentlichen Ziele von Aikido, Judo, Karate oder Taekwondo liegen - im Kreieren der bestmöglichen Persönlichkeit. Menschen, die einen inneren Frieden aufweisen, können nicht von äußeren Faktoren beunruhigt werden. Sie sind diszipliniert, eifrig und respektvoll. Aus diesem Grund meistern sie Herausforderungen im Privat- und Berufsleben erfolgreich. Sie geben nicht auf, sondern arbeiten diszipliniert an der Verwirklichung ihrer Ziele. Das regelmäßige Kampfsporttraining hilft ihnen, stark zu bleiben und nicht aufzugeben.