Mein Neustart mit Yoga

Mit dem 21-Tage-Programm Ängste besiegen, Stress abbauen und neue Stärken entdecken

Nicola Jane Hobbs: Mein Neustart mit Yoga
Produkttyp: eBook-Download
Verlag: Südwest Verlag
Erschienen:
Sprache: Deutsch
Seiten: 192 (Druckfassung)
Format: EPUB Info▼
Download: 67,9 MB
EPUB eBook-Download
15,99 €
inkl. MwSt
eBook in den Warenkorb

Yoga für mehr Lebensfreude

Yoga hat ein ungeheures Potenzial: Es hilft Ängste zu überwinden, Stress abzubauen, Träume zu realisieren oder einfach den Alltag glücklicher und gesünder zu erleben. Die erfahrene Yoga-Lehrerin Nicola Jane Hobbs hat einen sanften Weg entwickelt, um sich von Ballast zu befreien und neue Kraft zu tanken.

In ihrem 21-Tage-Programm mit täglichen Yoga-Übungen, inspirierenden Denkanstößen und kurzen Meditationen vereint die Autorin traditionelle Weisheit mit moderner Psychologie. Sie nimmt die Leser mit auf eine Reise zu sich selbst, um ein völlig neues Körper- und Selbstwertgefühl zu erlangen.

Das inspirierende Yoga-Buch richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene. Es ist ein motivierender Wegbegleiter, der hilft an Herausforderungen zu wachsen und innere Stärke zu entwickeln. Für mehr Gesundheit und Zufriedenheit.

Diese Produkte könnten Ihnen auch gefallen:

Tanja Kohl: Das innere Kind heilen: Mehr Selbstliebe durch Hypnose
Hörbuch-Download MP3, gelesen von Tanja Kohl
7,95 €
Thomas Hohensee: Die Löwenzahn-Strategie
eBook-Download EPUB
13,99 €
Patrick Lynen: Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger
Hörbuch-Download MP3, gelesen von Patrick Lynen
5,95 €
Inge Schöps: Yoga
eBook-Download EPUB
7,99 €
Patrick Lynen: Herzatmung – in Liebe entspannen
Hörbuch-Download MP3, gelesen von Patrick Lynen
4,95 €
Patrick Lynen: Mehr Selbstliebe, mehr Selbstvertrauen, mehr Selbstbewusstein
Hörbuch-Download MP3, gelesen von Patrick Lynen
7,95 €
Wibke Roth: Relaxed Yoga
eBook-Download EPUB
4,99 €