Das Mentale Training ist eine äußerst wirksame Methode, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit entscheidend zu erhöhen. Es wird heute auf den verschiedensten Gebieten angewandt: Sportler erzielen damit erstaunliche Spitzenleistungen, Manager verbessern ihre Führungsqualitäten, Künstler erhöhen ihre Kreativität und Lernenden fällt es leichter, den Lehrstoff zu erfassen.

Auch Sie können sich das Mentale Training zunutze machen, wenn es darum geht,

* die Leistungsfähigkeit zu steigern

* Fähigkeiten zu entwickeln

* sich auf Prüfungen oder Wettkämpfe vorzubereiten

* leichter und schneller zu lernen

* die Konzentrationsfähigkeit zu erhöhen

* positive Einstellungen zu gewinnen

* innere Ruhe und Stabilität zu erlangen

Mit diesem Hörprogramm führt Sie Dr. Hans Grünn in das Mentale Training ein und macht Sie auf leicht verständliche Weise mit den verschiedenen Techniken vertraut. Anhand vieler

* praktischer Beispiele

* und ausführlicher Übungen

lernen Sie, wie Sie es jederzeit für Ihre persönlichen Ziele - sei es im privaten, beruflichen oder sportlichen Bereich - einsetzen können.

Dr. Hans Grünn, Arzt und Therapeut, arbeitet in Deutschland und Kalifornien. Sein besonderes Interesse gilt den Selbstheilungskräften und Selbstentfaltungsmöglichkeiten des Menschen. Er ist Autor des Buches "Die innere Heilkraft".