Ralph De La Rosa: Monkey Mind

Was Dein Verstand Dir sagen will

Ralph De La Rosa: Monkey Mind
Produkttyp: eBook-Download
Fassung: 1. Auflage 2020
Verlag: Fischer & Gann
Erschienen:
Sprache: Deutsch
Seiten: 250 (Druckfassung)
Format: EPUB Info▼
Download: 1,1 MB
EPUB eBook-Download
15,99 €
inkl. MwSt
eBook in den Warenkorb

Im Grunde wissen wir, dass Probleme, Traumata oder Angstzustände durch Meditation gelöst werden können. Aber das macht es nicht einfacher, sich hinzusetzen und sich den sich wiederholenden Gedanken zu stellen, um die wir uns immer wieder kreisen - scheinbar sinnlos, manchmal verletzend, fast immer schwer zu kontrollieren. Anstatt die Meditation aufzugeben, schlägt Ralph De La Rosa vor, sich eine Frage zu stellen: Wenn du aufhören würdest, deinen "Affenverstand" zu verteufeln, würde er dir etwas beibringen können?

Diese Produkte könnten Ihnen auch gefallen:

Ralph De La Rosa: Don't tell me to relax
eBook-Download EPUB
15,99 €
Sue, Dr. Morter: Die Energie-Codes
eBook-Download EPUB
18,99 €
Laura Krüger: In Balance mit Ayurveda
eBook-Download EPUB
15,99 €
Jocko Willink: Der Weg der Disziplin
eBook-Download PDF
18,99 €
Jocko Willink: Der Weg der Disziplin
eBook-Download EPUB
18,99 €
Emma Leif: Mehr als nur schüchtern
Hörbuch-Download MP3
9,99 €
Jeff Eisenberg: Kämpfen im Geiste Buddhas
eBook-Download EPUB
18,99 €