Rauchen - das ist so cool!! So scheint es auf dem ersten Blick. Aber ist man erst einmal Raucher - es ist so verdammt schwer, wieder Nichtraucher zu werden.

Ich habe viele Jahre meines Lebens geraucht, stark geraucht. War abhängig, süchtig. Schon nach 30-45 Minuten "brauchte" ich die nächste Zigarette.

Ich bin viele Wege des Abgewöhnens gegangen. Viele Wege, die für mich falsch waren, die mir nicht geholfen haben, meine Sucht zu überwinden.

In diesem Ratgeber zeige ich meinen Weg zum Nichtraucher auf, verrate, WIE ich es geschafft habe. Ich bin jetzt mehr als 12 Jahre Nichtraucher.

Schütteln Sie Ihre Sucht ab, werden Sie Nichtraucher. Vielleicht ist mein Weg auch bald der Ihrige?