Die anerkannte Methode der Schlafinduktion auf Basis isochronischer Töne hilft Ihnen dabei, Geist und Körper zur Ruhe zu bringen, Ihre Gehirnwellenaktivität auf niedrigere Frequenzen abzusenken, also den während des Schlafs üblichen Gehirnzustand. Mit der in den USA beliebten und bewährten Technik können viele Menschen ihre frustrierenden Wachphasen endlich überwinden.

Wie Schlafinduktion funktioniert

Hören ist beim Menschen der am stärksten ausgeprägte Sinn. Nur über das Hören können wir beispielsweise hypnotisiert werden. Isochronische Töne nutzen diesen überaus sensitiven Sinneszugang, wenn der Körper aus irgendeinem Grund nicht mehr synchron ist. Die sanft pulsierenden Töne können unser Gehirn durch Audio-Resonanz in einen tiefenentspannten Zustand versetzen (Thetabereich). Alle Track in diesem Hörbuch starten mit einer niedrigen Frequenz (1 Hertz), wandern dann sukzessive zu leicht höheren Frequenzen und enden wieder bei 1 Hertz (Deep Theta).

Inhalt: 6 Tracks mit isochronischen Tönen, alle Tracks enthalten die gleichen isochronischen Tönen, allerdings mit alternativen Klangwelten. Wählen Sie einfach nur den Klang, der Ihrer Stimmung entspricht.

• 1. Intro

• 2. Blubbern Whirlpool

• 3. Wellen am Strand

• 4. Gemütliches Lagerfeuer

• 5. Friedvolle Waldgeräusche

• 6. Sanfte Einschlafmusik

• 7. BONUSTRACK: Geführte Einschlafhypnose

Wichtige Anmerkung: Laptop-Lautsprecher sind für gewöhnlich zu klein, um das volle Klangspektrum zu übertragen. Für die perfekte Wirkung in beiden Gehirn hälften empfehlen wir daher qualitativ hochwertige Stereo-Kopfhörer. Auf diese Weise können Sie die intendierte Wirkung voll und ganz genießen.