Sei gut zu dir selbst und setze klare Grenzen

Das Selbstfürsorge-Projekt

Jayne Hardy: Sei gut zu dir selbst und setze klare Grenzen
Produkttyp: eBook-Download
Verlag: Heyne Verlag
Erschienen:
Sprache: Deutsch
Seiten: 224 (Druckfassung)
Format: EPUB Info▼
Download: 4,4 MB
EPUB eBook-Download
9,99 €
inkl. MwSt
eBook in den Warenkorb

Klare Grenzen zu setzen ist eine der wichtigsten Säulen bewusster Selbstfürsorge. Nur so können wir uns inmitten der ständig wachsenden Herausforderungen des Alltags Räume schaffen, in denen wir uns sicher fühlen und ganz bei uns selbst sind. Wie das endlich gelingt und worauf es dabei ankommt, zeigt Jayne Hardy. Klug und humorvoll vermittelt sie die besten Anregungen und Tipps, um die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und um zu definieren, was wir tolerieren möchten – und was nicht.

Das Motivationsbuch für mehr Lebensfreude, Selbstliebe und Durchsetzungsvermögen. Mit liebevoll illustrierten Ausfüllbögen zur Selbsterforschung (im E-Book zugänglich über Download-Link).

Diese Produkte könnten Ihnen auch gefallen: