Selbstheilung: Den Schlüssel zur Gesundheit in sich selbst finden

Was genau sind die Selbstheilungskräfte des Menschen und wie können sie von Ärzten und Patienten aktiviert werden? Welche Rolle spielen dabei die Psyche und die innere Haltung? Die Wissenschaftsjournalistin Sabine Goette geht in Selbstheilung diesen Fragen auf den Grund. In aufschlussreichen Gesprächen mit Medizinern, Patienten und Forschern diskutiert sie über die erstaunliche Fähigkeit unseres Geistes zu heilen.

Anhand vieler Beispiele zeigt die Autorin, wie unsere Gedanken, Gefühle und Überzeugungen einen positiven Einfluss auf Krankheitsverläufe nehmen können. Denn immer mehr Patienten wollen wissen: Was kann ich selbst dazu beitragen, um wieder gesund zu werden? Selbstheilung bietet wertvolle Erkenntnisse, wie wir unsere körpereigenen Selbstheilungskräfte stärken, Stress abbauen und so aktiv zu unserer Genesung beitragen können. Ein wegweisendes Buch für alle, die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen möchten.