Wenn es heute darum geht, wie Leben gelingen kann, ist in vielen Zusammenhängen immerzu vom Glück die Rede. Doch glücklich ist meist nur der Augenblick – ein zerbrechlicher, kurzlebiger Moment. Das Leben hält für uns aber nicht bloß Sahnestückchen bereit. Wenn wir also nach etwas suchen, das uns dabei hilft, das Leben auch mit seinen schmerzhaften Seiten zu ertragen, ist es besser, den Fokus vom Glück auf den Lebenssinn zu verlagern.

Dabei gibt es nicht den einen Lebenssinn für alle. Denn hinter diesem Begriff verbirgt sich ein ganzes Bündel von Faktoren, die beeinflussen, ob wir unser Leben als erfüllt und lebenswert erfahren. Doch so individuell der Lebenssinn auch ist, gibt es einige Aspekte, die in der psychologischen Sinnforschung und in der philosophischen Tradition als wesentliche Bausteine eines sinnerfüllten Lebens gesehen werden. Solche Steine, aus denen man sich getrost sein Lebenshaus bauen kann, hat die Autorin Katharina Ceming in diesem Buch zusammengetragen – ergänzt durch den Mörtel ihrer eigenen Erfahrungen und Einsichten und gewürzt mit einer Prise Humor, die alles im Leben so wunderbar zusammenhält.