Einschlägige Ratgeber zum Thema Rauchen bzw. Nicht-Rauchen sind zahlreich wie eintönig, denn sie suggerieren dem (Noch-)Rauchenden zumeist, wie einfach es doch sei, mit dem Laster aufzuhören.

Der Autor verzichtet bewußt auf moralinsauren Druck, sondern bleibt in der passiven Rolle des Schilderns eigener Erfahrungen. Vertrauen zu sich selbst und Vertrauen zu einem Leben in Selbstverantwortung sind dabei wesentliche Bausteine; Begrifflichkeiten wie "Scheitern"

oder "Erfolg" erübrigen sich hier.

Kurzum: ein Buch für jeden mündigen (Noch-)Raucher ...