Endlich Ruhe im Ohr

- Einleitung

- 01 Tinnitus - was nun? 1:38

- Wie Tinnitus entsteht

- 02 Dem Tinnitus auf den Grund gehen 7:13

- Was Tinnitus beeinflusst

- 03 Begleiterscheinungen bei Tinnitus 9:08

- 04 Eine Patientin berichtet. Mit Expertenkommentar 7:03

- Wie Tinnitus behandelt wird

- 05 So behandelt der Arzt akuten und chronischen Tinnitus 8:16

- 06 Weitere Therapiechancen 8:47

- 07 Tipps für gesundes Hören 6:15

- Selbsthilfe durch Hörtherapie

- 08 Hörtherapie für zu Hause 3:47

- 09 Die Wasserübung 7:03

- 10 Der Hörspaziergang 4:01

- 11 Entspannen mit Musik - worauf Sie achten sollten 2:12

- 12 Musiktherapeutische Tiefenentspannung 9:17

- 13 Das Gegenprogramm zum Tinnitus: Ihre eigene Kopfmusik 2:42

Gesamtspielzeit 77:26

Hörbuch Gesundheit - Gesundheit zum Hören!

In rund 70 Minuten lernen Sie von einem führenden Experten alles Wichtige zum Umgang und zur Bewältigung von Tinnitus. Spannend aufbereitet. Sofort umsetzbar. Selbsthilfe zum Hören.