Freerk Baumann: Und jetzt aufs Land

Wie die Natur unsere Gesundheit fördert

Freerk Baumann: Und jetzt aufs Land
Produkttyp: eBook-Download
Fassung: 1. Aufl. 2021
Verlag: Lübbe Life
Erschienen:
Sprache: Deutsch
Seiten: 270 (Druckfassung)
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Auf dem Land lebt es sich einfach gesünder, denn das Bewegen in der Natur, der Aufenthalt im Wald, das Essen aus dem eigenen Gemüsegarten und das soziale Miteinander haben gesundheitliche Effekte, die inzwischen auch wissenschaftlich belegbar sind. Der Anblick eines Gartens bzw. der von frischem Grün vor dem Haus fördert die gute Laune und kann die Selbstheilungskräfte aktivieren. Professor Freerk Baumann kennt all diese Vorteile und zeigt uns, wie heilend das Leben mit und in der Natur sein kann.