Benito K., Leiter einer Computer-Abteilung in Hamburg, erhält einen unscheinbaren Anruf: Ob er nicht eine alte Freundin, die schwer erkrankt im Krankenhaus liege, besuchen könne. Frauke, die Freundin aus Jugendzeiten, fragt ihn nach einem gemeinsamen Zelturlaub an der Nordsee. Aber Benito kann sich nicht mehr daran erinnern.

Dieser Anstoß bewirkt, dass Benito seine derzeitigen Lebensumstände in Frage stellt und seinen Lebensweg nach und nach Revue passieren lässt. Wie er sich als 68er Student unter die Arbeiter mischte und nachdem er eine Zeitlang im Betriebsrat aktiv war, einen beruflichen Aufstieg begann. Seine Ehe, die kinderlos geblieben ist und die jetzt davor steht, geschieden zu werden. Sein Liebesverhältnis mit einer aufstrebenden Kollegin aus der ehemaligen DDR, deren überschäumende Energie ihn auch beruflich herausfordert. Und während Kati, die junge Geliebte, dabei ist, sich im brodelnden Berlin der neunziger Jahre einzurichten, kann Benito sich nur schwer aus seinen hanseatischen Verhältnissen lösen.

Als er endlich soweit ist, sich an das frühe Liebesverhältnis mit Frauke von damals zu erinnern - und daran, wie er sie verlassen hat - will er sie noch einmal sehen…