Rezepte:

- Köstliches Rindfleisch mit Paninibrötchen

- Spinat-Champignon-Quiche

- Chililasagne

- Auberginensauce

- Tacos mit Rindfleisch und Radieschen

- Chili Schongarer Art

- Enchiladahühnchen

- Reis mit Hühnchen und Bratwurst

- Kohlrouladen aus dem Schongarer

- Hühnchen süß-sauer

- Truthahnbraten

- Feine Kartoffelsuppe

- Vegetarisches Chili

- Spinatsauce aus dem Schongarer

- Vegetarischer Eintopf

- Schongarer Auflauf

- Risotto mit Fenchel und Käse

- Bohnen Schongarer Art

- Schwarze Bohnen mit Champignonchili

- Kichererbsen und Linseneintopf

- Kichererbsen- und Aubergineneintopf

- Gerstensuppe

- Kürbis Quinoa Auflauf

- Pinto-Bohnen-Mix

- Einfache, mexikanische Spaghetti