Jeanette Demirci: 30 Tage Angstbewältigungs-Challenge

Kleine Impulse für ein entspannteres Leben

Produkttyp:	eBook-Download
Verlag:	epubli
Erschienen:	8. Feb. 2024
Sprache:	Deutsch
Seiten:	23 (Druckfassung)
Format:	EPUB Info▼ EPUB wird von allen gängigen eBook-Readern außer Amazon Kindle unterstützt (z. B. Tolino, Kobo, Pocketbook, Sony Reader). Für Amazon Kindle ist eine Konvertierung in das Mobipocket- oder KF8-Format erforderlich, die Sie z. B. mit der kostenlosen Software „Calibre“ selbst vornehmen können. Auf iPhone und iPad können eBooks im EPUB-Format direkt in der vorinstallierten App „iBooks“ gelesen werden. Für Android-Geräte ist unter Umständen die einmalige Installation einer Reader-App erforderlich. Im Google Play Store steht eine Vielzahl kostenloser Apps für diesen Zweck zur Auswahl. Für Windows-, Mac- und Linux-Computer ist die einmalige Installation einer Reader-Software erforderlich, z. B. die kostenlose Anwendung „Calibre“.
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30 kleine Inspirationen, Übungen, Anleitungen, die dich darin unterstützen sollen, langfristig ein entspannteres Leben zu führen.

Ich übernehme keine Haftung - die Übungen werden in Eigenverantwortung umgesetzt. Sie dienen der Anregung zur Selbstfürsorge und zum Nachdenken über bestimmte Themen. Eine Garantie für eine Wirkung kann ich nicht übernehmen. Alle Übungen mache ich selbst regelmäßig.