Robert Sonntag: Blitzschnell entspannt

80 verblüffend leichte Wege gegen Stress im Alltag

Robert Sonntag: Blitzschnell entspannt
Produkttyp: eBook-Download
Fassung: 3. Auflage
Verlag: TRIAS
Erschienen:
Sprache: Deutsch
Seiten: 128 (Druckfassung)
Format: EPUB Info▼
Download: 4,9 MB

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Stressfrei durch den Tag

Sie benötigen dringend einen Moment der Entspannung im Alltag – es sollte aber möglichst schnell und einfach gehen? Kein Problem! Dieses ideenreiche Buch zeigt Ihnen schnelle und wirksame Tricks aus allen bekannten Entspannungs-Techniken.

Es gibt jede Menge Situationen, in denen eine kurze Entspannung möglich ist: ob auf dem Weg zur Arbeit, in der Warteschlange, zwischendurch im Büro usw. Dieses Buch ist eine Sammlung wertvoller Anti-Stress-Tipps.

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