Das kleine Hör-Buch der Leichtigkeit

Einfach mehr Freude und Gelassenheit ins Leben bringen

Cheryl Rickman: Das kleine Hör-Buch der Leichtigkeit
Produkttyp: Hörbuch-Download
Fassung: Gekürzte Lesung
Gelesen von: Daniela Hoffmann
Verlag: Random House Audio
Erschienen:
Sprache: Deutsch
Spieldauer: 1 Std. 22 Min.
Format: MP3 128 kbit/s
Download: 84,4 MB (46 Tracks)
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Wäre es nicht wundervoll, selbst den größten Herausforderungen des Alltags mit einem Lächeln begegnen zu können? Wie wir auch in turbulenten Zeiten entspannt und zuversichtlich bleiben, zeigt Cheryl Rickman, renommierte Expertin für Positive Psychologie. Hier präsentiert sie die besten Übungen für mehr Gelassenheit und Freude, die uns buchstäblich in Minutenschnelle wieder in unsere innere Mitte zurückfinden lassen. Wenn wir diese wertvollen Momente der Selbstfürsorge regelmäßig kultivieren, können wir uns voller Leichtigkeit und Energie dem natürlichen Fluss des Lebens anvertrauen und uns von ihm tragen lassen.

Gekürzte Lesung mit Daniela Hoffmann

1h 21min

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