Eine erfrischend andere Sichtweise zum Thema Depression möchte ich Ihnen in diesem Ratgeber vermitteln. 

Ich möchte Ihnen meine eigenen Erfahrungen näherbringen und somit meine positiven Erkenntnisse an meine Leser weitergeben. 

Die Depression als etwas Positives zu betrachten, mag für viele Menschen konfus wirken. Dies ist jedoch der erste und einzig richtige Schritt in ein Leben ohne Depressionen. 

Wie einfach es sein kann, ein Leben ohne Depressionen zu führen und durch welche Fehler sich viele der Betroffenen eher noch tiefer in die Depression katapultieren, möchte ich Ihnen anhand meiner eigenen und der Lebensgeschichte meiner Mutter erklären. 

Warmherzig und lebensnah führe ich Sie auf den richtigen Weg in einen Neuanfang.