Anna Jung: Die Vier-Wochen-Diät

Rezepte und Tipps zum Abnehmen

Produkttyp:	eBook-Download
Verlag:	BookRix
Erschienen:	8. Jun. 2017
Sprache:	Deutsch
Seiten:	49 (Druckfassung)
Format:	EPUB Info▼ EPUB wird von allen gängigen eBook-Readern außer Amazon Kindle unterstützt (z. B. Tolino, Kobo, Pocketbook, Sony Reader). Für Amazon Kindle ist eine Konvertierung in das Mobipocket- oder KF8-Format erforderlich, die Sie z. B. mit der kostenlosen Software „Calibre“ selbst vornehmen können. Auf iPhone und iPad können eBooks im EPUB-Format direkt in der vorinstallierten App „iBooks“ gelesen werden. Für Android-Geräte ist unter Umständen die einmalige Installation einer Reader-App erforderlich. Im Google Play Store steht eine Vielzahl kostenloser Apps für diesen Zweck zur Auswahl. Für Windows-, Mac- und Linux-Computer ist die einmalige Installation einer Reader-Software erforderlich, z. B. die kostenlose Anwendung „Calibre“.
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In diesem Buch finden Sie eine Diät, mit der die Autorin innerhalb von vier Wochen 7,5 kg abgenommen hat. Sie gibt Tipps, wie eine Diät leicht durchgehalten werden kann, und Hinweise, wie der gefürchtete Jo-Jo-Effekt verhindert werden kann.

Zu allen Gerichten findet der Leser die Rezepte in den Fußnoten.