Die Geschichte des Tanzes ist so alt wie die Menschheit selbst und spiegelt die kulturellen, sozialen und spirituellen Entwicklungen der Gesellschaften wider. Von den primitiven Bewegungen der Frühzeit über die formalisierten Stile der Antike und des Mittelalters bis hin zu den vielfältigen modernen Tanzformen des 21. Jahrhunderts – das Tanzen war und ist ein unverzichtbarer Ausdruck menschlicher Kreativität und Gefühle. Das erste Kapitel widmet sich der umfangreichen Geschichte des Tanzes, untersucht seine Ursprünge, seine Entwicklung und seine Bedeutung in verschiedenen Kulturen und Zeitaltern.