Die Schnelllebigkeit und Reizfülle des Alltags sowie Termin- und Leistungsdruck können bei Kindern leicht zu Stresssymptomen führen. Umso wichtiger ist es, Kinder darin zu unterstützen, nach Belastungen zu regenerieren, ihnen zu einem inneren Gleichgewicht zu verhelfen und Inseln der Ruhe zu schaffen.

Die Geschichten in diesem Buch lassen Kinder von 5 bis 12 Jahren in naturnahe Erlebnisse eintauchen und helfen ihnen dabei, im Moment zu verweilen und sich zu entspannen. Der Band beinhaltet drei Reihen mit Geschichten zum Vorlesen. Als Rahmenhandlung dient jeweils der Aufenthalt auf einem Ferienhof. Die Kinder werden dazu eingeladen, in ihrer Fantasie auf Reisen zu gehen, Dinge aufmerksam wahrzunehmen und eigene Empfindungen ganz bewusst zu spüren. Sie erkunden in ihrer Vorstellung Orte inmitten der Natur, nehmen Kontakt mit den Tieren des Ferienhofs auf und schließen Freundschaften.

Mit jeder Geschichte verfestigt sich das Bild eines inneren Ortes, der mit Ruhe, Sicherheit und positiven Emotionen verbunden ist. Die Fantasiereisen eignen sich für den Einsatz im pädagogischen und therapeutischen Kontext ebenso wie für den familiären Alltag.