In unserem Selbsthilfe-Handbuch, das sich auf über 60 Seiten erstreckt, möchten wir Menschen mit Zahnarztphobie bei der Überwindung ihrer Ängste unterstützen. Wir bieten zahlreiche Strategien für die Zeit vor dem Zahnarztbesuch sowie für die Zeit während des Besuchs in der Praxis.

Außerdem bieten wir Eltern hilfreiche Tipps, wenn ihr Kind unter der Angst vor dem Zahnarzt leidet und dadurch der Praxisbesuch erschwert wird. Unsere Selbsthilfetipps ersetzen keine professionelle Therapie, können aber bereits bei der Angstüberwindung hilfreich sein.