Wenn es um das Thema Haut geht, sind Pickel ein leidiges Thema, das die meisten Menschen betrifft – sei es in der Jugend oder im Erwachsenenalter. Doch um Pickel effektiv loszuwerden und langfristig vorzubeugen, ist es wichtig zu verstehen, warum sie überhaupt entstehen. Oft handelt es sich bei Pickeln nicht nur um oberflächliche Hautprobleme, sondern um eine Reaktion auf innere und äußere Faktoren, die das Hautbild beeinflussen. In diesem Kapitel erfährst du, was genau zu Pickeln führt und welche Rolle Hormone, Ernährung, Umwelteinflüsse und deine Hautpflege dabei spielen.